Célébration d’une union sacrée entre deux personnes de sexes opposés, le mariage coutumier obéit à des règles, des principes, un processus parfois rigoureux, imposé à l’homme qui aspire à demander la main de sa dulcinée. Immersion chez les Malinké d’Odiénné.
Qu'est-ce que la réflexion plantaire ? C'est un long massage des pieds effectué par l'application de pressions bien spécifiques sur des zones dites Reflexes du pied reliées à certaines parties du corps ou des organes afin de soigner les maux du corps humain. Elle est issue de la médecine traditionnelle chinoise.
Saviez-vous que le signal de satiété se manifeste seulement au bout de 20-30 minutes ? C’est le temps qu’il faut pour que notre corps capte le signal de satisfaction envoyé par le cerveau. Ainsi en vous accordant 30 minutes par repas et en mangeant lentement, vous pouvez ressentir la satiété à temps et éviter de manger trop ! Beaucoup d’études ont montré que manger vite augmente le risque d’obésité. Nous mangeons rapidement et de grandes quantités sans prendre le temps de bien mâcher et d’être rassasié.
Le philosophe grec Épicure disait que de tous les cadeaux que le destin nous offre, il n’y en a pas de plus grand que les amis.
Les personnes optimistes et de bonne humeur s’assurent un cœur résistant aux maladies cardiovasculaires sur le long terme ; nous disent des recherches scientifiques. Une invitation tacite à la joie de vivre, l’autre recette pour un début de bonheur.
