Afin de réduire son taux de mauvais cholestérol, il est important de consommer des aliments qui contiennent des nutriments capables de faire baisser ce taux. Cela signifie qu’il faut manger plus de légumes, de fruits (frais et secs), de céréales complètes et légumineuses (lentilles, haricots, soja), d’huiles végétales et de poisson pour éviter l’hypercholestérolémie.
La rentrée scolaire 2024 est déjà là, et pour de nombreux parents, il est impératif d'accompagner leur enfant dans cette période cruciale. Comment garantir un suivi éducatif tout en préservant un équilibre harmonieux entre études et loisirs ? Grâce à une planification réfléchie, une motivation soutenue et votre disponibilité, découvrez les clés qui lui permettront d'atteindre son plein potentiel.
Chaque jour, l’expérience de l’interaction avec les autres nous fonde à les considérer soit comme des prédateurs, soit comme des acteurs-clés de notre épanouissement. Evidemment, cette vision binaire ne correspond pas à la réalité qui doit davantage être vue dans une perspective dialectique considérant l’altérité comme un mélange instable de tares et de qualités parmi lesquelles figure la capacité de ladite altérité à être une source d’énergie pour nous. Cependant, faire des autres une source d’énergie ne va pas de soi. Il s’agit d’une quête parfois difficile dont la réalisation doit obéir à des préalables.
Mis au point par la gynécologue américaine Mary Claire Haver, le régime Galveston est destiné aux femmes ménopausées, désireuses de perdre du poids. Il consiste à miser sur l’alimentation anti-inflammatoire tout en pratiquant un jeûne intermittent. Interrogée par la presse britannique, l’obstétricienne livre ses conseils pour le mener à bien.
Cruciales pour l’homme et la terre, les abeilles sont des insectes appartenant à l’ordre des hyménoptères (abeilles, bourdons, fourmis, guêpes). Plusieurs espèces sont répertoriées dans le monde, la plupart de ces espèces sont solitaires, mais il existe aussi des espèces sociales parmi ces insectes.
