Sommeil : son impact sur la vie scolaire
il y a 2 moisIl faut savoir que le sommeil se définit comme un état physiologique périodique de l’organisme, notamment du système nerveux, pendant lequel la vigilance est suspendue et la réactivité aux stimulations amoindrie. Pour faire simple, c’est un moment dans notre cycle de 24 heures de vie où l’on ne sait pas ce qui se passe sur la terre.