Votre peau est un organe à part entière, elle reflète l’état de santé de notre esprit, voire notre âme. Elle est souvent le siège de différents problèmes, qui peuvent être de nature « esthétique » lorsqu’ils touchent de façon disgracieuse à notre beauté ou de nature « dermatologique » lorsqu’il s’agit plutôt d’une maladie.
Les causes
sont tellement diverses qu’il est impossible de les résumer dans notre article.
Nous nous limiterons aux imperfections les plus courantes, à savoir : l’acné,
la peau grasse, les pores dilatés, la peau sèche, la peau ridée, la peau
sensible etc….
Dans
certains cas, lorsque les troubles perdurent, il faut consulter un spécialiste.
En attendant
le rendez-vous médical ou complément d’un éventuel traitement, un ensemble de
bons gestes, de conseils d’hygiène de vie, de plantes, d’huiles essentielles,
de compléments alimentaires, sont susceptibles tous ensemble, de garantir la
vitalité de notre peau L’aromathérapie, dans le traitement des imperfections cutanées,
n’est pas une pratique courante, et pourtant, nous avons d’excellentes raisons
d’utiliser les huiles essentielles.
Par exemple,
les utiliser comme « antibiotiques », les huiles essentielles ne provoquent pas
de résistance, la majorité d’huiles essentielles sont également « antivirales.
»
Par
ailleurs, le bon usage des huiles essentielles nécessite la connaissance des effets
indésirables et les précautions d’emploi, tels que :
• effets
allergisants (huile essentielle contenant les terpènes)
• photosensibilisant
(les essences d’agrumes)
• la nature
de la peau
• la
dilution (visage = 0,5 – 2% corps = 2 – 3 %)
• évitez
chez la femme enceinte, allaitante et l’enfant de moins de 6 ans.
QUELLES HUILES ESSENTIELLES POUR QUELS TYPES DE PEAUX ?
1. L’acné
- L’arbre à
thé ou Tea Tree, la référence dans le traitement anti acnéique c’est un
antibactérien, antiinflammatoire, cicatrisant
- Notre
préparation :
• 35 gouttes
HE d’Eucalyptus Citronné
• 35 gouttes
HE Tea Tree
• 50 gouttes
HE Lavande fine
• 120
gouttes huile de jojoba
Après avoir
nettoyé la peau, appliquer à l’aide d’un coton, 3 à
4 gouttes
par jour sur les boutons enflammés pendant 10 à 15 jours, renouveler si besoin.
2. La peau
grasse
- Le
Géranium, a une action astringente et équilibrante
- Notre
préparation :
• 10 gouttes
HE géranium rosat
• 10 gouttes
lavande officinale
• 10 gouttes
essence de mandarine
• 10 gouttes
essence de citron
• HV de macadamia
en qsp 10 ml
Appliquer
(le matin) une compresse imbibée d’eau de rose et le (le soir) appliquer 3
gouttes du mélange à l’aide de coton
3. Peau
ridée
Avec l’âge,
la peau se relâche, elle devient plus fine
- Le ciste
ladanifère, raffermissant
- Notre préparation
:
• 20 gouttes
HE Bois de rose
• 20 gouttes
HE Géranium
• 10 gouttes
HE Ciste ladanifère
• 5 gouttes
HE Ylang-Ylang
• Huile de
germe de blé en qsp 30ml
A appliquer
le soir, sur une peau bien nettoyée et tonifiée
((visage,
cou et décolleté). Le matin penser à une crème solaire.
4. La peau
sensible
- La
Camomille, idéale pour soulager les peaux sensibles ou irritées
- Notre
préparation :
• 2 gouttes
HE Camomille romaine
• 2 ml
d’huile d’amande douce
A appliquer
sur la peau nettoyée et tonifiée matin et soir
5. Les pores
dilatés
Les pores
dilatés, sont dû généralement à l’excès de production de sébum.
- La menthe
poivrée, fraiche et mentholée, procure à la peau tonicité et fraicheur
- Notre
préparation : masque à l’argile verte
• 2 c à s
d’argile verte
• Jus d’un
demi citron
• 2 gouttes
HE Menthe poivrée
• 1 goutte
HE Tea Tree
A appliquer
1 fois par semaine le masque, pendant une quinzaine de minutes après avoir
nettoyé, exfolié, tonifié la peau. L’exceptionnel pouvoir absorbant de l’argile
verte est indiqué pour les peaux grasse et venir à bout des pores dilatés
NOS CONSEILS EN PLUS
L’aromathérapie, n’est pas seulement qu’une « simple » médecine « douce ».
C’est une
pratique thérapeutique qui utilise des produits « actifs », vaut mieux la
pratiquer de façon temporaire en combinant avec des mesures d’hygiène stricte,
à savoir :
-
Alimentation équilibrée
- Pratique
d’une activité physique et régulière
- Boire
suffisamment d’eau
- La
pratique d’un soin en institut au moins 1 fois par semaine
Dr Maryse
Lavodrama (pharmacienne)
