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Comment éviter de se sentir débordé dès le début de semaine

Le lundi matin, beaucoup ont l'impression que tout arrive en même temps. Les e-mails s'accumulent, les réunions s'enchaînent, les tâches semblent déjà trop nombreuses avant même d'avoir commencé. Mais rien n'oblige à démarrer la semaine sur les rotules. Quelques habitudes simples permettent de reprendre le travail avec plus de sérénité et d'éviter cette sensation d'être constamment dépassé.

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Rencontre d'Esprit

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Cheveux au vent

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