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Santé et bien-être

Beauté physique : comment avoir un ventre plat après l’accouchement ?

Beauté physique : comment avoir un ventre plat après l’accouchement ? © Esprit Magazine

Ballonnements, métamorphose du ventre. Des changements physiques que subit le corps de la femme après l’accouchement. Une apparence pas très agréable pour les nouvelles mamans. Comment alors conserver un ventre plat après l’accouchement ? Conseils.

La naissance de bébé occasionne un relâchement des tissus de la peau du ventre après la délivrance ou encore un amas graisseux ou un stockage de cellulite. Il ne reste donc plus qu’à se débarrasser des kilos en trop et raffermir le ventre. Mission difficile, surtout après une césarienne. Dans ce cas, les femmes observent entre six et douze mois de cicatrisation avant d’entreprendre les soins appropriés en institut de beauté ou Spa. Il n’en est pas de même pour l’accouchement par voie basse, qui lui, recommande aussitôt des soins adéquats en institut de beauté. Alors, voici un programme qui permettra de dégonfler, affiner, raffermir votre ventre après un accouchement par voie basse ou, en moyenne, 6 mois après l’accouchement par césarienne. Un protocole de soins ventre plat peut alors être mis en place, notamment dans un institut de spa.

LE DHRATIQUE : LA MÉTHODE LA PLUS DOUCE

Elle vise à lutter contre la rétention d’eau et la peau d’orange. Elle est pratiquée manuellement par une esthéticienne qui commence par vider les ganglions engorgés, avant d’effectuer des pressions douces et régulières le long des vaisseaux lymphatiques pour accentuer l’effet désinfiltrant.

La stimulation des tissus permet également de gommer la fibrose, responsable de l’aspect peau d’orange.

- La pressothérapie

La forte pression exercée par intermittence sur le ventre favorise l’évacuation des liquides et des déchets métaboliques. En thalasso, trois séances de chaque peuvent être proposées en complément d’autres soins minceur, pour affiner déstocker les adipocytes et réduire les capitons.

-Le palper-rouler : un massage manuel d’une redoutable efficacité

Il a fait ses preuves pour dégommer les capitons, éliminer les toxines et gagner un tour de reins. Même si les premières séances sont douloureuses (on ne supprime pas la cellulite avec des papouilles).

Avec quelques gouttes d’huiles essentielles pour avoir une bonne prise, la nouvelle papesse du palper-rouler travaille durant 50mn des zones ciblées qui varient selon les clientes :

Elle alterne pincements profonds de l’hypoderme entre le pouce et les autres doigts pour décoller les amas graisseux, les dissoudre ou les aplatir, et lissages drainants pour évacuer les excès d’eau et de graisse.

Dès la première séance, on se sent plus légère. Dès la quatrième, la taille commence à se redessiner. On prévoit une cure de 11 séances à raison de deux par semaine pour un résultat optimum quelques gouttes d’huile d’amande douce pour avoir une bonne prise, la nouvelle papesse du palper-rouler travaille durant 50mn des zones ciblées qui varient selon les clientes : ventres dodus, cuisses en tôle ondulée, culotte de cheval, genoux enrobés. Elle alterne pincements profonds de l’hypoderme entre le pouce et les autres doigts pour décoller les amas graisseux, les dissoudre ou les aplatir, et lissages drainants pour évacuer les excès d’eau et de graisse. Dès la première séance, on se sent plus légère. Dès la quatrième, la taille commence à se redessiner, les cuisses à se regalber. On prévoit une cure de 11 séances à raison de deux par semaine pour un résultat optimum.

-Le gommage minceur

Le gommage minceur permet de gommer l’aspect « peau d’orange » et de stimuler le déstockage des graisses et la cellulite du ventre. En l’appliquant sur les zones concernées par la cellulite, le gommage minceur va stimuler la circulation sanguine et décoller la graisse pour lutter contre les capitons et lisser la peau. Pour des résultats visibles rapidement, l’utilisation d’un gommage minceur couplé à l’application des produits minceur est l’idéal.

Le gommage va en effet favoriser la pénétration des actifs minceurs des crèmes

- Les soins ventouses

Une mauvaise circulation des énergies favorise le stockage des graisses. Pour stopper ce processus, nous proposons une panoplie de protocoles minceur, par des ventouses... Après un massage du dos et la face antérieure pour délocaliser la graisse, des manœuvres enveloppantes contribuent à évacuer les toxines libérées.

- La thermo sudation

La thermo sudation est une technique minceur extrêmement efficace ! Il s’agit d’un sauna à ondes infrarouges au moyen d’une couverture chauffante. Destinée à « nettoyer le corps et l’esprit », une séance permet une sudation 3 fois plus importante qu’à la normale, une élimination plus rapide des toxines et de brûler entre 800 et 1 600 calories. Cette chaleur intense pénètre à une profondeur de 3 à 4 cm sous la peau. Rétention d’eau, cellulite et autres déformations corporelles ne mettront pas longtemps avant de s’atténuer, pour ensuite disparaître en associant une bonne hygiène alimentaire et la pratique du sport.

Ces protocoles de soins pour avoir un VENTRE PLAT donnent des résultats éminents entre la 6e et la 10e séance effectuée dans l’intervalle de chaque semaine ...

 

Gaëlle Catherine Rekangalt (esthéticienne spécialisée)

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