« L’apparence est une image furtive, sans avenir ». Un regard équilibré sur l’apparence physique peut avoir une grande influence sur le bonheur d’une personne.
La façon
dont le cerveau humain perçoit la beauté demeure un mystère. Les qualités dont
nous avons été dotés révèlent en nous le sens de l’esthétique. Notre corps est
extrêmement complexe, et nos capacités étonnantes. Il y a bien longtemps, un
homme s’est exprimé à ce sujet. Il a reconnu qu’il a été fait d’une façon
redoutable, d’une manière merveilleuse. Aujourd’hui cependant, beaucoup portent
sur la beauté un regard qui manque d’équilibre, une tendance amplifiée par les
médias et l’industrie de la mode. En outre, le cinéma, la télévision et le
livre exercent une influence omniprésente sur notre esprit.
Selon le
livre body image, plusieurs études réalisées dans des pays occidentaux laissent
entendre que l’apparence physique est ce qui influence le plus l’image qu’une
personne a d’elle-même.
Accorder
tant d’importance à l’apparence physique revient à ignorer quelque chose de
bien plus important : la personne intérieure. Un livre de sagesse déclare : «
Ne te laisse pas impressionner par une apparence ou une taille. »
L’importance
excessive accordée au corps va de pair avec celle toujours plus grande accordée
à l’attrait sexuel.
Selon un
rapport réalisé en 2007 par l’association américaine de psychologie (APA), «
presque tous les types de médias évalués présentent d’abondantes preuves de
l’hyper sexualisation des femmes ».
Devons-nous
nous laisser influencer par de telles tendances ? Quels en sont les dangers ? Certains
estiment que si on a un beau corps, il faut le montrer. Dans les cultures où
cette opinion est courante, les adolescents apprennent à se considérer « comme
les objets du désir des autres », selon le rapport de l’APA. Cette façon de
voir peut causer beaucoup de tort. En fait, c’est devenu un problème majeur de
santé et de société qui, toujours selon l’APA, peut entraîner « une multitude de
conséquences nuisibles sur le plan affectif ». Citons des angoisses, et « même le
dégoût de soi, des troubles alimentaires, un sentiment de médiocrité, et la
dépression ou une humeur dépressive ».
Un homme
avisé a déclaré : « Jeunesse et printemps de la vie sont vanité » Êtes-vous
régulièrement mécontent de votre apparence ? Vous arrive-t-il d’envisager la
chirurgie esthétique ou un régime draconien pour corriger un défaut physique ? Quelle
particularité de votre corps changeriez-vous volontiers ?
Il est fort
possible que votre entourage ne vous juge pas aussi durement que vous-même. On
a vite fait de se soucier outre mesure de son physique. Nul doute que votre apparence
influe sur la façon dont vous vous considérez et dont les autres vous traitent.
Il est normal de se préoccuper de son apparence, mais sachez que bien peu de
personnes sont entièrement satisfaites de leur apparence physique.
Contrairement
à Narcisse qui s’éprit de lui-même en contemplant son image dans l’eau,
certains d’entre nous sont découragés lorsqu’ils se regardent dans un miroir.
Le docteur James Comer a déclaré ceci : « L’image de notre corps est une partie
de notre propre image. Elle peut exercer une influence sur la confiance que
nous avons en nous et sur ce que nous faisons et ne faisons pas dans la vie »
LE BON
SENS
Considérez
ceci : Une personne modeste n’est pas superficielle ou prétentieuse, obsédée
par son apparence, mais elle porte un regard équilibré sur elle-même. Elle tient
compte des sentiments des autres et gagne ainsi leur admiration et leur
respect. De plus, une personne modeste a plus de chances de se faire de vrais
amis et d’attirer comme conjoint potentiel quelqu’un qui ne recherche pas uniquement
une intimité sexuelle mais une union heureuse et durable.
Rappelez-vous
que la beauté intérieure n’a pas d’âge. Elle se renforce avec le temps.
Lydia Fagette
(conseillère de vie pour Esprit Magazine)
