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Gratitude et intention

Se reconnecter à l’essentiel

La quête de découverte de soi, la réalisation du sens véritable et la découverte de son potentiel caché exigent une transformation intérieure.

il y a 2 jours

Pour Krishnamurti, la seule réponse au problème de la souffrance humaine passe par un changement total et fondamental en soi. Changement profond et radical de l’être intérieur de l’individu.

Se transformer c’est changer ce que nous sommes intérieurement. À l’inverse, se déguiser, indique un changement qui n’est que superficiel, qui se limite à l’apparence extérieure.

Ce monde nous programme, nous formate, afin que nous agissions et réagissions d’une certaine manière. C’est là notre héritage depuis des décennies ! Nous adoptons les codes transmis par nos parents, puis viennent s’ajouter ceux de l’environnement dans lequel nous évoluons. La culture, l’éducation, le niveau social, la religion jouent un rôle important dans la façon dont chacun appréhende la vie, la façon de régler un problème, ou même, d’envisager l’avenir.


Nous vivons tous sur la même planète, nous aspirons tous au bonheur ; pour autant, le chemin diffère d’un individu à l’autre. D’aucuns pensent que le bonheur dépend de facteurs extérieurs : argent, réussite sociale, mariage, célébrité…

Qu’en est-il vraiment ?

Quelle transformation doit-on opérer ?

Comment parvenir à opérer la transformation.

En 1854, l’auteur américain Henry Thoreau écrivit : « La majorité des hommes vivent des existences de calme désespoir. »

En est-il autrement aujourd’hui ?

Nous sommes tous profondément influencés par notre éducation et notre milieu. La façon dont on s’habille, dont on se nourrit, dépendent en grande partie de notre entourage et de notre vécu. Mais est-ce là le plus important ? Vous conviendrez que non. Par exemple, selon notre éducation nous jugerons une chose bonne et acceptable, et une autre mauvaise et inacceptable. Nos choix obéissent même parfois à la voix de notre conscience.

Pourquoi faut-il se transformer ?

Se transformer signifie orienter une attitude mentale dominante dans une bonne direction.

Les normes, les coutumes, les mœurs et les modes qui caractérisent ce monde nous influencent, et quelquefois, nous gouvernent. Les courants de pensées de ce monde peuvent représenter une menace, dans la mesure où nous nous laissons convaincre qu’il n’y a pas d’autre façon de penser que celle qu’il propose. Son esprit est puissant et dévastateur. Étant jour après jour en contact avec les désirs, les pensées, les valeurs et la morale de ce monde, nous finissons par les adopter sans même nous en rendre compte.

Se transformer ne signifie pas seulement progresser ou s’améliorer. Il est possible d’améliorer un produit, d’y ajouter un ingrédient nouveau, mais fondamentalement, le produit reste le même.

Changer sa garde-robe ou sa façon de s’alimenter ne fait pas de nous des êtres nouveaux. Se transformer implique renouveler ses pensées, et par là même, sa manière de vivre et de réagir. On ne se transforme pas en abandonnant des habitudes nuisibles, mais en renouvelant son intelligence, terme qui fait appel aux facultés de réflexion.


La transformation

La transformation concerne notre nature profonde. Pour la mener à bien nous avons besoin d’une chose capitale de traverser la surface, d’atteindre notre for intérieur. Qu’est ce qui nous y aidera ? Un potier peut donner à un bloc d’argile la forme qu’il souhaite.

Étant donné que nos pensées nous modèlent, nous devons en définir les sources. De quoi nourrissons-nous notre esprit ? Quelles sont nos véritables aspirations ? Chasser les pensées nuisibles et les remplacer par des pensées constructives aide à la transformation intérieure. Bien sûr ces changements ne se font pas du jour au lendemain. Des efforts s’imposent. Cultiver des qualités telles que l’amour, la joie, la paix, la maitrise de soi, la bienveillance est indispensable, donnant la séduisante impression que notre vie s’améliore, que nos relations avec notre entourage sont plus souples, plus fluides ; le désir de créativité s’insinue en nous de façon quasi naturelle. On tend vers de nouvelles étapes afin de se découvrir, d’exploiter ses capacités, ses dons. C’est un peu comme s’ouvrir à la vie et au beau.

La transformation s’opère lorsque la profonde conviction que le but que nous voulons atteindre est en harmonie avec notre personne intérieure ; qu’il s’accorde avec nos valeurs. Seule la transformation intérieure procure un bonheur durable.

Lydia Fagette

Conseillère de vie pour Esprit