Dépasser ses limites, c’est partir à la découverte de soi et accéder à de nouvelles ressources personnelles. Célia Chevalier nous en dit plus sur son blog.
La connaissance de soi-même est la première étape de cet exercice.
Pour savoir où l’on va, il faut prendre connaissance de ses forces, ses faiblesses, ses qualités, ses
compétences, de ce qui nous motive ou nous
freine, connaître sa personnalité. Prendre connaissance de ces éléments
permettra alors de vaincre le manque de confiance et d’être plus ouvert au
changement.
L’on peut alors s’élever, travailler sur soi-même afin de faire
évoluer certains aspects liés à notre personnalité ou à nos compétences. Si
l’on ne connaît pas certains aspects de sa personnalité ou de soi-même, il est
primordial de se poser et de se recentrer sur soi-même. Le dépassement
personnel ou professionnel passe par la connaissance de soi afin de mieux
atteindre notre but. « Je connais mes limites. C’est pourquoi je vais au-delà. » Serge Gainsbourg.
Sortir de sa zone de confort
Le dépassement de soi c’est sortir de sa zone de confort. Nous
restons dans cette zone par peur de l’inconnu, par peur de l’échec, ou par
angoisse. Cependant, rester dans cette zone, c’est continuer sur ses acquis et
ne pas prendre de risques, et donc par conséquent : ne pas progresser. Mais
réussira celui qui ose sortir de cette zone afin de franchir de nouvelles
barrières. Quitter cette zone, c’est aussi prendre le contrôle de sa vie, se
développer en apprenant de nouvelles choses, mais c’est aussi se redécouvrir.
Visualiser ses objectifs
Pour dépasser ses limites, il faut visualiser son ou ses
objectifs. Ne pas avoir d’appréhension et déborder d’ambition pour un projet
atteignable et à la hauteur de ses espérances. Notre dessein ne dépendra que de
nous-même. Nous sommes acteurs de celui-ci. Il sera nécessaire de mettre en
place plusieurs étapes afin d’atteindre ses objectifs et les planifier. Un
projet prend du temps, on ne devient pas star de cinéma du jour au lendemain.
Tout se crée et se travaille avec de la détermination et de l’envie.
Repousser ses limites
Avoir foi en soi et transformer ses faiblesses en forces petit à
petit. Mettre à profit ses forces pour repousser ses limites. Notre projet sera
un défi stimulant, il faut réveiller le compétiteur qui est en nous !
Accepter que ça puisse prendre du temps ou qu’il y ait un échec
Comme dit précédemment, l’on passera par différentes étapes. Il y
aura un chemin plus ou moins long, avec peut-être des obstacles ou des
imprévus. Toute personne se donnant les moyens réussit, certes en franchissant
différentes épreuves, mais en se relevant toujours plus forte des leçons
apprises pour arriver à ses fins.
GILES ATAYI
Directeur
Associé de G&A Africa Consulting
Fondateur de
l’initiative Afrique Consciente
